Die Freiheit, einfach zu stottern

Die Gelegenheit, am Stuttering Youth Exchange 2026 teilzunehmen war eine wirklich bereichernde Erfahrung für mich. Besonders schön fand ich es, mehrere Tage ausschließlich von Menschen umgeben zu sein, die selbst stottern. Dadurch entstand von Anfang an eine sehr offene und sichere Atmosphäre, in der man sich wohlfühlen konnte. Ich hatte das Gefühl, ganz ich selbst sein zu können, ohne mir Gedanken darüber machen zu müssen, wie ich spreche oder wie mein Stottern auf andere wirkt. Ich konnte einfach frei sprechen, ohne mein Stottern verstecken zu wollen. Diese Selbstverständlichkeit hat viele Gespräche für mich besonders entspannt und angenehm gemacht. Gleichzeitig war es spannend zu erleben, wie unterschiedlich die persönlichen Erfahrungen mit dem Stottern sein können und wie individuell Menschen stottern.

Stamily Erasmus+ Youth Exchange

Der Stamily Erasmus+ Youth Exchange ist ein von ERASMUS+ gefördertes Austauschprogramm für junge Stotternde zwischen 18 und 30 Jahren. Eine Woche voller Workshops, Aktivitäten und interkultureller Begegnungen bietet Teilnehmenden einen sicheren Rahmen zum Austausch, Lernen und Stärken des Selbstvertrauens. Im Mittelpunkt stehen Austausch und gegenseitiges Verständnis, ohne Sprachtherapie. Das Programm wird von Betroffenen selbst organisiert und schafft so ein besonders authentisches, unterstützendes Umfeld.

Seit 2026 sind wir als österreichische Gruppe beim Stamily Erasmus+ Youth Exchange für junge Stotternde dabei und suchen für das kommende Jahr genau dich! Mit dabei sind andere stotternde junge Erwachsene aus fünf weiteren Ländern. Keine Sprachtherapie, nur echte Begegnungen, Workshops und gute Vibes. Erasmus+ trägt einen erheblichen Teil deiner Teilnahmekosten.

Besonders bereichernd war auch der internationale Austausch mit Teilnehmer:innen aus fünf verschiedenen Ländern. Alle waren unglaublich offen, sympathisch und unkompliziert, und es war sehr leicht, miteinander ins Gespräch zu kommen. Wir haben uns aber nicht nur über das Stottern ausgetauscht, sondern auch über unsere unterschiedlichen Lebensrealitäten, Interessen und Erfahrungen. Es war wirklich sehr schön, wie schnell eine Gruppe von Menschen, die sich vorher kaum oder gar nicht gekannt hatten, zu einer so vertrauten Gemeinschaft werden konnte. Eine weitere besondere Erfahrung für mich war, dass ich einige Achtsamkeitseinheiten anleiten durfte. Mir hat es sehr viel Freude bereitet, und es war gleichzeitig eine tolle Gelegenheit, etwas Neues auszuprobieren. Es war schön, meine Erfahrungen mit Achtsamkeit mit den anderen zu teilen und gemeinsam einen Moment der Ruhe zu schaffen. Gleichzeitig konnte ich dabei auch ein bisschen aus meiner Komfortzone herauskommen und Verantwortung übernehmen.

Insgesamt war der Stuttering Youth Exchange für mich eine Mischung aus persönlichem Austausch, neuen Erfahrungen und vielen schönen gemeinsamen Momenten. Vor allem habe ich die Freiheit genossen, einfach zu sprechen und zu stottern, ohne darüber nachdenken zu müssen. Der Austausch hat mir einmal mehr gezeigt, wie wertvoll es sein kann, von Menschen umgeben zu sein, die bestimmte Erfahrungen aus eigener Perspektive kennen. Gleichzeitig war es spannend, die unterschiedlichen Perspektiven aus fünf Ländern kennenzulernen.

Ich bin sehr froh, dass ich dabei sein durfte, nehme viele schöne Erinnerungen, neue Kontakte und wertvolle Erfahrungen aus dieser Woche mit und freue mich auf das nächste Mal!

Foto im Beitrag: Emilien D.